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中華風 塩ダレ炒め
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中華風 塩ダレ炒め-レシピのメイン写真

中華風 塩ダレ炒め

レ▽
レ▽ @cook_40277334

冷凍のお野菜を使えば火を使わずに出来ます^_^
このレシピの生い立ち
夕飯のおかずにもう1品何か作りたかったので

冷凍のお野菜を使えば火を使わずに出来ます^_^
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夕飯のおかずにもう1品何か作りたかったので

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中華風 塩ダレ炒め

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冷凍のお野菜を使えば火を使わずに出来ます^_^
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夕飯のおかずにもう1品何か作りたかったので

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材料

2人分
  • カット野菜 1袋
  • ☆塩 小さじ1/2
  • ☆白だし 大さじ1.5
  • ☆ごま油 大さじ1
  • ☆にんにくチューブ 小さじ1
  • 炒り胡麻 適量
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作り方

  1. 1

    今回は色々な食材が入ったカット野菜の冷凍物を使用するので、皿に移しレンジで1.2分程温めます。

  2. 2

    (*普通の食材を使用する場合はカットし、全ての野菜に火が通るよう炒めます。)

  3. 3

    ボウルで☆を混ぜ合わせ塩ダレを作ります。

  4. 4

    野菜をボウルに入れ塩ダレと和えたら、皿に盛り付け胡麻をのせて完成。

コツ・ポイント

塩ダレはしょっぱ過ぎることがあるので味見で丁度よくなるよう確認して下さい。

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レ▽
レ▽ @cook_40277334
2019/11/23 13:25に公開
簡単にできるレシピから晩御飯のおかずやスイーツなど、趣味程度に掲載しています
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