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たっぷり食べられちゃう~♪小松菜炒め♪
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たっぷり食べられちゃう~♪小松菜炒め♪-レシピのメイン写真

たっぷり食べられちゃう~♪小松菜炒め♪

メルヴィータ
メルヴィータ @cook_40113882

シンプルな小松菜炒めです!ニンニクの風味が食欲そそる一品です~♪ひき肉があったので入れましたが小松菜のみでもOKですよー
このレシピの生い立ち
なんだか最近小松菜がとっても安くて、買ったもののどうやって調理しよう?と悩んだ結果、空心菜炒めが大好きなので同じ味付けにしてみました!小松菜独特のほろ苦さも大人味でいいアクセントになりました♪

シンプルな小松菜炒めです!ニンニクの風味が食欲そそる一品です~♪ひき肉があったので入れましたが小松菜のみでもOKですよー
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なんだか最近小松菜がとっても安くて、買ったもののどうやって調理しよう?と悩んだ結果、空心菜炒めが大好きなので同じ味付けにしてみました!小松菜独特のほろ苦さも大人味でいいアクセントになりました♪

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たっぷり食べられちゃう~♪小松菜炒め♪

メルヴィータ
メルヴィータ @cook_40113882

シンプルな小松菜炒めです!ニンニクの風味が食欲そそる一品です~♪ひき肉があったので入れましたが小松菜のみでもOKですよー
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なんだか最近小松菜がとっても安くて、買ったもののどうやって調理しよう?と悩んだ結果、空心菜炒めが大好きなので同じ味付けにしてみました!小松菜独特のほろ苦さも大人味でいいアクセントになりました♪

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材料

2~3人分
  • 小松菜 1袋(300g前後)
  • 豚挽き肉 100g
  • ニンニク 2片
  • 顆粒鶏ガラスープ 小さじにこんもり1杯
  • ゴマ油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    小松菜を5センチくらいに切りそろえる。ニンニクは粗みじん切りにする。フライパンにゴマ油を引き、中火でニンニクを炒めます。

  2. 2

    続けて挽き肉を入れ、7割火が通ったら小松菜のかたいほうから炒め始めます。鶏ガラスープを投入し、少し炒めたら葉も入れます。

  3. 3

    小松菜が写真くらいになったら完成!☆
    炒めすぎるとぐったりしてサクサク食感が無くなります~

    • たっぷり食べられちゃう~♪小松菜炒め♪作り方3写真

コツ・ポイント

食感よく仕上げるため、葉の部分は最後に加えて軽く炒めるくらいにしましょう♪鶏ガラスープは塩分があるので小松菜から水分が出ますが、絡めて食べるとうまみがありますよー☆汁が多すぎる時はちょっと捨ててもかまいません。卵とじにしても美味しいです!

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メルヴィータ
メルヴィータ @cook_40113882
2016/07/29 12:52に公開
簡単な行程でできる料理が好きです♪カロリーオフでも美味しそう♪って思ってもらえる料理を目指して日々精進➰
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このレシピのキーワード

炒めもの 小松菜 豚ひき肉 にんにく

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