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8ヶ月☆お粥 白あえ 豆乳スープ
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8ヶ月☆お粥 白あえ 豆乳スープ-レシピのメイン写真

8ヶ月☆お粥 白あえ 豆乳スープ

めろんそーだ☆
めろんそーだ☆ @cook_40257106

離乳食中期☆ブロッコリーもかぼちゃと豆腐があれば食べやすい(*^^*)
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが食べづらそうだったので、食べやすいように変身☆

離乳食中期☆ブロッコリーもかぼちゃと豆腐があれば食べやすい(*^^*)
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ブロッコリーが食べづらそうだったので、食べやすいように変身☆

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8ヶ月☆お粥 白あえ 豆乳スープ

めろんそーだ☆
めろんそーだ☆ @cook_40257106

離乳食中期☆ブロッコリーもかぼちゃと豆腐があれば食べやすい(*^^*)
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ブロッコリーが食べづらそうだったので、食べやすいように変身☆

離乳食中期☆ブロッコリーもかぼちゃと豆腐があれば食べやすい(*^^*)
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ブロッコリーが食べづらそうだったので、食べやすいように変身☆

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材料

  • 7倍粥(5倍粥) 80g
  • 豆腐 30g
  • かぼちゃ 10g
  • ブロッコリー穂先(粗く刻む) 5g
  • にんじん(〜5ミリ角) 5g
  • たまねぎ(粗みじん) 10g
  • 野菜スープ 大さじ2〜
  • 豆乳 大さじ1
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作り方

  1. 1

    【お粥】
    器にもる。

  2. 2

    【かぼちゃとブロッコリーの白あえ】
    豆腐をレンジで20秒加熱。
    ※ふつふつするまで

  3. 3

    かぼちゃはつぶしながら、ブロッコリーと豆腐とまぜる

  4. 4

    【豆乳スープ】
    野菜スープににんじんとたまねぎをいれて加熱
    ひつようならとろみをつける

コツ・ポイント

白あえはかぼちゃがなかったらさつまいもでもじゃがいもでもOK♪
豆腐とかぼちゃだからガッツリ混ぜなくてもたべやすいハズ(*^^*)

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めろんそーだ☆
めろんそーだ☆ @cook_40257106
2019/12/06 01:07に公開
子供二人に作った離乳食の記録♪離乳食はもう卒業しましたが、参考になれば嬉しいです(*^^*)おいしいレシピ探してます★
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このレシピのキーワード

おかゆ スープ 白和え 豆乳 かぼちゃ にんじん ブロッコリー 玉ねぎ 豆腐

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