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サツマイモとバナナのオープンケーキ
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サツマイモとバナナのオープンケーキ-レシピのメイン写真

サツマイモとバナナのオープンケーキ

hrna_867
hrna_867 @cook_40051959

混ぜて焼くだけ!簡単秋の味覚!
ノンバター、ノンシュガーなのでヘルシー!
このレシピの生い立ち
完熟のバナナの匂いにつられて、そして家にさつまいもがたくさんあったので。

混ぜて焼くだけ!簡単秋の味覚!
ノンバター、ノンシュガーなのでヘルシー!
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完熟のバナナの匂いにつられて、そして家にさつまいもがたくさんあったので。

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サツマイモとバナナのオープンケーキ

hrna_867
hrna_867 @cook_40051959

混ぜて焼くだけ!簡単秋の味覚!
ノンバター、ノンシュガーなのでヘルシー!
このレシピの生い立ち
完熟のバナナの匂いにつられて、そして家にさつまいもがたくさんあったので。

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ノンバター、ノンシュガーなのでヘルシー!
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材料

16個分
  • バナナ 1本
  • サツマイモ 小1本
  • 薄力粉 85g
  • ベーキングパウダー 5g
  • メープルシロップ 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    バナナはフォークの背で潰しておく。
    サツマイモはサイコロ状に切って水にさらしておく。オーブンは180度に予熱しておく。

  2. 2

    ボウルにすりつぶしたバナナ、卵、サラダ油、メープルシロップ(蜂蜜でも可)をいれて混ぜる。

  3. 3

    そこに薄力粉とベーキングパウダーをふるい入れ、混ぜる。

  4. 4

    オーブンの予熱が終わったら、ボウルに水をしっかり切ったさつまいもを入れる。

  5. 5

    天板にオーブンシートを敷き、流し込む(そんなに緩くない生地なので、いっきに流しこんでも大丈夫です)

  6. 6

    180度のオーブンで約25分焼く。

  7. 7

    焼き色がついたら出来上がりです!!

  8. 8

    バナナとさつまいもが甘いので私は砂糖を入れませんでしたが、粗めの砂糖をまぶしても良いかもしれないです!

コツ・ポイント

サツマイモは生のままでも大丈夫です!!
他にも生のリンゴを入れてみたり、、、バリエーションは様々なので色々試してみて下さい!

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hrna_867
hrna_867 @cook_40051959
2014/10/16 23:14に公開
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このレシピのキーワード

ケーキ バナナ さつま芋 薄力粉 卵 メープルシロップ

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