フライパンにオートミール、ざっと刻んだくるみ、ごま(炒りゴマでOK)その他お好みのナッツを入れる。

ココナッツオイルとはちみつを入れて、弱火でゆっくりかき混ぜながら炒る。
火を止めてフライパンのまま冷ます。

冷めると全体がパリパリに固まっているので、軽く手でほぐす。

レーズンや、その外のドライフルーツを入れてまぜ合わせ、出来上がり。