CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
１歳　スプーン練習中　中華風卵あんかけ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
１歳　スプーン練習中　中華風卵あんかけ-レシピのメイン写真

１歳　スプーン練習中　中華風卵あんかけ

けいなめこ
けいなめこ @cook_40284357

創味シャンタンとしらすの塩気で優しい味に☆
ご飯80gを混ぜて完成です！
このレシピの生い立ち
頑張り過ぎない育児を☆
楽で冷凍できて栄養満点で美味しくてをモットーに

創味シャンタンとしらすの塩気で優しい味に☆
ご飯80gを混ぜて完成です！
このレシピの生い立ち
頑張り過ぎない育児を☆
楽で冷凍できて栄養満点で美味しくてをモットーに

もっと読む

１歳　スプーン練習中　中華風卵あんかけ

けいなめこ
けいなめこ @cook_40284357

創味シャンタンとしらすの塩気で優しい味に☆
ご飯80gを混ぜて完成です！
このレシピの生い立ち
頑張り過ぎない育児を☆
楽で冷凍できて栄養満点で美味しくてをモットーに

創味シャンタンとしらすの塩気で優しい味に☆
ご飯80gを混ぜて完成です！
このレシピの生い立ち
頑張り過ぎない育児を☆
楽で冷凍できて栄養満点で美味しくてをモットーに

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

４食分(100g/食)
  • ●かにかま 4〜5本
  • ●しらす 20g
  • ●えのき 20g
  • ☆ブロッコリー 3房
  • ☆にんじん 中 1/3
  • たまご 1個
  • 創味シャンタン 4g
  • 仕上げ　ごま油、すりごま お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    深めの器に水100mlと☆を入れ600Wで3分半チンする

    • １歳　スプーン練習中　中華風卵あんかけ作り方1写真
  2. 2

    ブロッコリーはチンした後にハサミで適当に切ります

    • １歳　スプーン練習中　中華風卵あんかけ作り方2写真
  3. 3

    小鍋に●とチンした☆を水ごと入れ、更に水150ml追加して火にかける

    • １歳　スプーン練習中　中華風卵あんかけ作り方3写真
  4. 4

    沸騰したら創味シャンタンを加え、好みのとろみに仕上げます

  5. 5

    卵を鍋に割り入れて、すぐ混ぜます

    • １歳　スプーン練習中　中華風卵あんかけ作り方5写真
  6. 6

    ふつふつしたら出来上がりです

    • １歳　スプーン練習中　中華風卵あんかけ作り方6写真
  7. 7

    仕上げにごま油とすりゴマを入れて完成です

コツ・ポイント

色んな野菜に置き換えて作ってね

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

けいなめこ
けいなめこ @cook_40284357
2019/12/08 08:10に公開

このレシピのキーワード

えのき しらす にんじん ブロッコリー 卵 カニカマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. キャベツとにんじんの塩こんぶ風炒め
  2. 豚ロースの梅マヨ照り焼き♪簡単ご飯泥棒
  3. スイカカット⭐︎子供も食べやすい
  4. 豚肉のソテーと皮付きヤングコーンのオーブ
  5. はんぺんチーズ
  1. 我が家の簡単★照り焼きのたれ
  2. ツナごぼうの甘辛炒め【冷凍・作り置き】
  3. 鶏肉とれんこんの照り煮
  4. ぱぱっと作れる豆苗ともやしのサラダ
  5. 簡単！カレー粉で作るキーマカレー
  6. Broccoli Beef
  7. Crockpot Chicken 🐔 Pot Pie with Cheesy Biscuits
  8. Roast Beef Sliders
  9. Cheesy Cabbage Rolls
  10. Buffalo chicken dip egg rolls
  1. スイートチリソースで✩簡単海老チリ
  2. パスタソースの作り置き冷凍保存！
  3. ツナごぼうの甘辛炒め【冷凍・作り置き】
  4. 豆腐の春巻きの皮包み焼き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20348980
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close