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トマトチキン煮込み

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材料

6食分
  1. 鶏もも 2枚
  2. たまねぎ 1個
  3. ブロッコリー 2袋
  4. キャベツ 半玉
  5. カットトマト缶 2個
  6. コンソメ 適量
  7. 塩 適量
  8. ブラックペッパー 適量
  9. バター 2×3×3㎤
  10. 牛乳 トマト缶半分くらい
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作り方

  1. 1

    自分用

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2019/12/10 04:23に公開

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