離乳食中期☆ぱぱっとしらす粥

もりさらら
もりさらら @cook_40063461

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離乳食中期☆ぱぱっとしらす粥

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材料

  1. ブロッコリー 小房1つ
  2. しらすぼし 大さじ2
  3. 和風だし 大さじ2
  4. お粥 80g

作り方

  1. 1

    ブロッコリーをゆでて食べやすいサイズにきる

  2. 2

    ブロッコリーを茹でた熱湯をしらすにかけ塩抜きする

  3. 3

    お粥に和風だしを加えてまぜ、ブロッコリーをくわえる

コツ・ポイント

ブロッコリーやしらす、和風だしを冷凍保存してたらなおスピードUPですψ(｀∇´)ψ
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