お弁当に！冷凍OK☆ほうれん草のソテー

Name: お弁当に！冷凍OK☆ほうれん草のソテー
Yield: おかずカップ5個以上
Cuisine: 日本語
Ingredients: ほうれん草 1束; ベーコン又はハム等 2～3枚; 冷凍コーン 適量; しょうゆ ひと回し; 塩こしょう 少々; バター 適量

いっぺんに作り置きしてお弁当のおかずに！
2015.4.14人気検索トップ10入りしました♥
このレシピの生い立ち
息子のお弁当作り…
朝は手を抜きたくて(笑)

材料

おかずカップ5個以上

カップに入れて更にそれをまとめてタッパーに入れて冷凍保存してます(^^)
あら熱をとってから冷凍庫に入れてね！
解凍はレンジで20～30秒でOK！
ワット数でじゃっかん前後しますが…

悠翔くんmama @cook_40074858

2014/12/16 23:14に公開

息子がいますッ♥料理だいすきです(о´∀`о)いろんな方からつくレポいただき感謝しております★これからもよろしくお願いしますU^ェ^U☆

その他のレシピ