グリーンカールりんごレモン生姜スムージー

sara99
sara99 @cook_40054290

大好きなりんごレモンの組合せ。爽やかなグリーンリーフで少し苦味があります。苦手な方はアボカドかバナナを足してみて。
このレシピの生い立ち
りんごレモンのグリーンスムージーが好きなので、グリーンカールで試してみた。
生姜で体を温めるホットスムージー。

グリーンカールりんごレモン生姜スムージー

大好きなりんごレモンの組合せ。爽やかなグリーンリーフで少し苦味があります。苦手な方はアボカドかバナナを足してみて。
このレシピの生い立ち
りんごレモンのグリーンスムージーが好きなので、グリーンカールで試してみた。
生姜で体を温めるホットスムージー。

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材料

できあがり850cc
  1. グリーンカール 1/2パック
  2. りんご 1個
  3. レモン 1/2個
  4. 生姜 ひとかけ
  5. 200cc

作り方

  1. 1

    材料を適当な大きさに切ってミキサーに入れ,なめらかになるまでよく回します。

  2. 2

    りんごは種と芯をとって皮ごと使います。レモンは種をとって皮ごと使います。苦手な方は皮など適宜とって下さい。

コツ・ポイント

りんごが小さいかレモンが大きいとレモンの味が前にでます。酸味苦手な方は控え目にレモン1/4位から試して下さい。

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sara99
sara99 @cook_40054290
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肉が苦手で野菜が好き。子供が肉好きでレシピに悩んでいます。好きな料理はエスニック!辛いものとカレーが好き。卵・牛乳非常備、不使用レシピ感激♡グリーンスムージーは飲み始めて3年目。体重コントロールが凄く楽に。シミが小さくなったのが一番驚きです。使用ブレンダーはオムニ。容量は2リットル。ハイパワー。子供が小さく外食できないので、みなさんのレシピを試すのが毎日の楽しみです。
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