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春色の炒め物*°
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春色の炒め物*°-レシピのメイン写真

春色の炒め物*°

♪真那♪
♪真那♪ @cook_40055361

春のインフルエンザ予防にも!
蓮根で免疫力upが期待出来るようです。
このレシピの生い立ち
お昼ご飯につくりました。

春のインフルエンザ予防にも!
蓮根で免疫力upが期待出来るようです。
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蓮根で免疫力upが期待出来るようです。
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材料

二人分
  • 蓮根 大体スーパーで売ってるひと塊
  • キャベツ 5枚分くらい
  • 豚バラ肉 150gくらい
  • 鶏ガラスープの素 適量
  • 塩コショウ 適量
  • 油 大さじ一杯
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作り方

  1. 1

    蓮根、キャベツを切ります。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、豚肉を炒める。

  3. 3

    ①をフライパンに加え、炒める。

  4. 4

    肉に色がつき、野菜がしなっとしてきたら鶏ガラスープの素と塩コショウで味付けます。

  5. 5

    あっという間に完成!!

コツ・ポイント

焦がさないようにかつ、火が通るように。。

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♪真那♪
♪真那♪ @cook_40055361
2018/03/15 12:08に公開
保育士好きな食べ物 蕎麦、トマト、明太子、みかん趣味 お笑い鑑賞、楽器演奏プロフィール画像は、高校時代の友達が書いてくれました!
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このレシピのキーワード

炒めもの れんこん キャベツ 豚バラ肉

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