【おつまみにも!】イカの肝ソテー

Hibiki。 @cook_40128449
今まで捨てていたイカの肝でフォアグラ感のある高級ソテーに!!
濃厚な口溶けで塩気が効いたお酒にも合う一品です。
このレシピの生い立ち
イカを洗っていて、いつもなら肝は捨てていたんですが…これ調理したら食べれるんじゃないかな?と思って調理してみました。
【おつまみにも!】イカの肝ソテー
今まで捨てていたイカの肝でフォアグラ感のある高級ソテーに!!
濃厚な口溶けで塩気が効いたお酒にも合う一品です。
このレシピの生い立ち
イカを洗っていて、いつもなら肝は捨てていたんですが…これ調理したら食べれるんじゃないかな?と思って調理してみました。
作り方
- 1
最初に準備としてイカの肝を生クリームに浸します。
(5〜10分ほど漬けといてください。) - 2
フライパンにマーガリンを引きます。
溶けたら、このタイミングで生クリームからイカの肝を出して焼きます。 - 3
片栗粉を塗して、ブラックペッパーとレモン汁をかけます。
- 4
焼けてきたらひっくり返し、塩こしょうを振ります。
- 5
焼けてきたら、直接イカの肝にかかるように料理酒をかけます。
- 6
盛り付け程度にほうれん草を上に乗せて、フライパンに蓋で閉じます。
(5分ぐらいじっくりと小火で焼いてください。) - 7
その間にソースを作ります。
- 8
ちゃんと中まで火が通って入れば完成です。
あとは盛り付けるだけです。
コツ・ポイント
イカの肝は崩れやすいので、肝を洗う際や焼く際は崩れないように気をつけて下さい。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20358333


