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ポン酢で簡単★ナスとピーマンの南蛮漬け
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ポン酢で簡単★ナスとピーマンの南蛮漬け-レシピのメイン写真

ポン酢で簡単★ナスとピーマンの南蛮漬け

yunachi30
yunachi30 @cook_40061890

ナスは揚げずにゴマ油をまぶして焼くだけ♪おつまみにもピッタリのピリ辛南蛮漬け。ポン酢+ラー油で作るカンタンバージョン♪
このレシピの生い立ち
日経新聞・土曜版に掲載されていたナスとシシトウの南蛮漬けを、ピーマンに変えて。
ポン酢・砂糖・ラー油の割合を我が家好みのあっさりめに調整したので、覚書です。

ナスは揚げずにゴマ油をまぶして焼くだけ♪おつまみにもピッタリのピリ辛南蛮漬け。ポン酢+ラー油で作るカンタンバージョン♪
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ポン酢で簡単★ナスとピーマンの南蛮漬け

yunachi30
yunachi30 @cook_40061890

ナスは揚げずにゴマ油をまぶして焼くだけ♪おつまみにもピッタリのピリ辛南蛮漬け。ポン酢+ラー油で作るカンタンバージョン♪
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ポン酢・砂糖・ラー油の割合を我が家好みのあっさりめに調整したので、覚書です。

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ポン酢・砂糖・ラー油の割合を我が家好みのあっさりめに調整したので、覚書です。

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材料

2~3人分
  • ナス 3本
  • ピーマン 3個
  • ゴマ油 大さじ2+大さじ1
  • ポン酢 大さじ3
  • 水 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • ラー油 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ナスはシマ目に皮をむき、厚さ1.5~2cmの輪切りにする。
    ピーマンは種を取り、 縦1/6~1/4に切る。

    • ポン酢で簡単★ナスとピーマンの南蛮漬け作り方1写真
  2. 2

    ビニル袋にナスを入れて、ゴマ油大さじ2を全体になじませる。

    • ポン酢で簡単★ナスとピーマンの南蛮漬け作り方2写真
  3. 3

    フライパンにゴマ油大さじ1と【2】のナスをゴマ油ごと入れて、両面を焼く。

    • ポン酢で簡単★ナスとピーマンの南蛮漬け作り方3写真
  4. 4

    (ナスを焼いている間に)バットにポン酢、水、砂糖、ラー油を入れて混ぜ合わせておく。

    • ポン酢で簡単★ナスとピーマンの南蛮漬け作り方4写真
  5. 5

    ナスに焼き色がついたら裏返し、ピーマンも炒める。
    ナスの両面に焼き色がついたら、ふたをして弱火で5分焼く。

    • ポン酢で簡単★ナスとピーマンの南蛮漬け作り方5写真
  6. 6

    熱いうちに漬け汁につける。そのまま粗熱が取れるまで冷ます。(冷めていく間に味がなじみます)

    • ポン酢で簡単★ナスとピーマンの南蛮漬け作り方6写真

コツ・ポイント

焼きときにゴマ油が足りないようなら、少し足してください。
辛さはラー油で調整してください。

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yunachi30
yunachi30 @cook_40061890
2014/10/12 18:12に公開
おいしくカンタンで、もう一度作りたくなるようなレシピ・・・・が理想です♪おうちごはんや日常生活をブログで綴っています♪《毎日もぐもぐ・うまうま》https://plaza.rakuten.co.jp/dailymogumogu/
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