スプーン軽量★フライパンでかりふわパン
あいあん67 @cook_40283575
砂糖とか卵とか牛乳とかBPとか…油さえもないｗ
そんな(貧乏ｗ)女子のヤミツキ節約主食です♥
このレシピの生い立ち
てっとり早く×材料少なく主食を準備しようと作ってみたら意外にも美味しかったので、お役にたてればと♪
スプーン軽量★フライパンでかりふわパン
砂糖とか卵とか牛乳とかBPとか…油さえもないｗ
そんな(貧乏ｗ)女子のヤミツキ節約主食です♥
このレシピの生い立ち
てっとり早く×材料少なく主食を準備しようと作ってみたら意外にも美味しかったので、お役にたてればと♪
作り方
- 1
粉類を混ぜ、水・酢を入れよくまぜ、
掌で丸めて厚さ1cm弱につぶす - 2
クッキングシートを敷いたフライパンで弱火で両面5～10分ずつ加熱
- 3
今日は一人ランチにポークビーンズ(夕食用ｗ)と♥
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コツ・ポイント
粉の配分は個人的に中力粉:強力粉=3:2が「外カリッ中もちっ」でお勧めです♪
重層×酢でふんわり効果も。お好みで色々加えられてください★個人的には赤ワインビネガーの甘みが好きでよく使っています。酢の酸味は加熱中に飛んでいきます♪
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RinaRisaママ -
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その他のレシピ
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