甘さ控えめ♡りんごのコンフォート

ユノの嫁
ユノの嫁 @cook_40080395

果物が苦手、甘い物が苦手ですがこれなら食べられます(∗•ω•∗)
忙しい朝にもピッタリです♡

このレシピの生い立ち
運動している子供の疲労回復と、私の朝ごはんの手作りR-1ヨーグルトに入れて食べたいと思い作りました
筋肉の乳酸の回復に果物が効果的で冬場は筋トレ、体幹トレーニングが多いので息子からリクエスト頂きました♡

甘さ控えめ♡りんごのコンフォート

果物が苦手、甘い物が苦手ですがこれなら食べられます(∗•ω•∗)
忙しい朝にもピッタリです♡

このレシピの生い立ち
運動している子供の疲労回復と、私の朝ごはんの手作りR-1ヨーグルトに入れて食べたいと思い作りました
筋肉の乳酸の回復に果物が効果的で冬場は筋トレ、体幹トレーニングが多いので息子からリクエスト頂きました♡

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材料

  1. りんご 3個
  2. グラニュー糖 大さじ2
  3. レモン 少々
  4. シナモンパウダー お好みで

作り方

  1. 1

    りんご3個分を切り、8等分にし、さらに一口サイズにカット
    火にかけるとカサが少なくるので大きめでも大丈夫( *∵)o彡

  2. 2

    カットしたりんごにグラニュー糖or砂糖、大さじ2を入れて火にかけます

    ✱砂糖の量はお好みで( *∵ )

  3. 3

    フツフツしてくるので、上下返しながら、焦げに気をつけて下さい
    (*´・J・`)人(∵*)

  4. 4

    火にかけると半分位になりました
    レモン汁少々と、お好みでシナモンパウダーを掛けて冷めたら完成です♪
    \(´J` )/~♡

  5. 5

    手作りR-1ヨーグルト( レシピID:20312484 )に、りんごのコンフォートとはちみつをかけて頂きました(~∵)~

コツ・ポイント

りんごの水分で煮るので砂糖が焦げやすい為、注意です(~∵)~(~∵)~(~∵)~♡

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