お米を研いで、いつものメモリよりちょっと少なめの水を入れる。

玉ねぎ、人参、ピーマン、ウインナーを粗みじん切りにする。

１の炊飯器にオリーブ油と具をいれる。
塩、こしょうをふる。

炊く！

炊けたらお釜に入れたまま軽く混ぜて、ケチャップを入れて混ぜる。

少し保温して、味をなじませる。