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簡単スナップえんどう入りケチャップ炒め
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簡単スナップえんどう入りケチャップ炒め-レシピのメイン写真

簡単スナップえんどう入りケチャップ炒め

ぽっけのぽー
ぽっけのぽー @cook_40208110

スナップえんどうを消費したい!
お弁当に一品
スナップえんどうの青草さがなくなる、、?!
このレシピの生い立ち
スナップえんどうをたくさんもらったので。

スナップえんどうを消費したい!
お弁当に一品
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簡単スナップえんどう入りケチャップ炒め

ぽっけのぽー
ぽっけのぽー @cook_40208110

スナップえんどうを消費したい!
お弁当に一品
スナップえんどうの青草さがなくなる、、?!
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材料

2人分
  • スナップえんどう わさっと一握り
  • 玉ねぎ 中一個
  • ウインナー 6本
  • ケチャップ 大さじ1(ビューとフライパン一周)
  • ソース 大さじ1(たらーとフライパン一周)
  • にんにくチューブ 小さじ1(ビューと4センチくらい)
  • 油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    スナップえんどうを塩少々入れて下ゆでする(2分くらい)

  2. 2

    玉ねぎ適当に切る

  3. 3

    ウインナーも適当に切る

  4. 4

    油をひいて、玉ねぎとウインナーを炒める

  5. 5

    下ゆでしたスナップえんどうを投入

  6. 6

    ケチャップ、ソース、にんにくチューブ投入
    炒めつつ混ざったら終わり!!

コツ・ポイント

味が薄かったら、ケチャップとソース、にんにく足してください。

スナップえんどうでなくても、キヌサヤでも◎

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ぽっけのぽー
ぽっけのぽー @cook_40208110
2016/05/17 11:44に公開

このレシピのキーワード

炒めもの スナップエンドウ ソーセージ 玉ねぎ ケチャップ

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