①長芋は皮をむき、薄くスライスします。

②耐熱皿に長芋の1/3の量を並べ、その上にピザ用チーズとしらす干しを振りかけます。

③そこからもう一度長芋を並べあとは②を繰り返し重ねるだけです。

④並べ終えたら、ラップをしないまま500Wの電子レンジで10分加熱します。

⑤最後に黒胡椒と刻みパセリを振りかけて完成です。