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春菊の酢味噌ドレッシング和え☆
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春菊の酢味噌ドレッシング和え☆-レシピのメイン写真

春菊の酢味噌ドレッシング和え☆

さくらもちもち77
さくらもちもち77 @cook_40043397

子どもたちにも食べやすい春菊の料理を☆彡
このレシピの生い立ち
ゴマ和えにすることが多い春菊。酢味噌ドレッシングで和えたら、美味しかった♪( ´▽`)
焼き目をつけた油揚げを入れるのも、最近のお気に入り☆ カサ増しにも使えます。

子どもたちにも食べやすい春菊の料理を☆彡
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ゴマ和えにすることが多い春菊。酢味噌ドレッシングで和えたら、美味しかった♪( ´▽`)
焼き目をつけた油揚げを入れるのも、最近のお気に入り☆ カサ増しにも使えます。

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春菊の酢味噌ドレッシング和え☆

さくらもちもち77
さくらもちもち77 @cook_40043397

子どもたちにも食べやすい春菊の料理を☆彡
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ゴマ和えにすることが多い春菊。酢味噌ドレッシングで和えたら、美味しかった♪( ´▽`)
焼き目をつけた油揚げを入れるのも、最近のお気に入り☆ カサ増しにも使えます。

子どもたちにも食べやすい春菊の料理を☆彡
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ゴマ和えにすることが多い春菊。酢味噌ドレッシングで和えたら、美味しかった♪( ´▽`)
焼き目をつけた油揚げを入れるのも、最近のお気に入り☆ カサ増しにも使えます。

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材料

4人分
  • 春菊 一把
  • にんじん 5センチくらい
  • 油揚げ 一枚
  • ☆味噌 大さじ1
  • ☆砂糖 小さじ2くらい
  • ☆酢 大さじ2
  • ☆オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    春菊を茹でて水にとり、ザルにあげる。人参は皮を剥き、千切り。ザルに入れて春菊の鍋で一緒に茹でる。

  2. 2

    油揚げをこんがり焼き目がつくまでトースターで焼く。

  3. 3

    ☆印の材料をボールに入れ、混ぜておく。

  4. 4

    春菊の水気を絞り、食べやすい大きさに切る。油揚げも細く切る。人参は水気を切る。

  5. 5

    全てボールに入れて和える。

  6. 6

    味が馴染むまで、しばらく置いておくとおいしいです。

  7. 7

    写真はカサ増しに冷凍ささがきゴボウ入ってます。(人参足りなかった…)
    余っていたシーチキンも入れちゃいました。

コツ・ポイント

味を馴染ませた方がおいしいです♪
砂糖はお好みで量を調節してください。

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さくらもちもち77
さくらもちもち77 @cook_40043397
2014/10/20 15:09に公開
全く料理ができずに結婚して早6年。レシピ本を見て、できる料理を増やしていき、なんとか日々の生活に困らない程度にまでなりました・・・。今育休中なので、さらにレパートリーを広げるべく、努力中!!苦手だったお菓子作りにもはまりつつあります。ヘルシーで子どもたちの喜ぶお料理を作っていきたいです。
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このレシピのキーワード

春菊 にんじん 味噌 油揚げ

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