噛むカム 鳥手羽先と大根の煮物

Emilydent
Emilydent @cook_40055864

簡単美味しい。鳥手羽先を前歯を使ってカブっとお肉をかじり取り噛むカム刺激
大根は柔らかくなるので繊維を残す切り方を!
このレシピの生い立ち
手羽先を前歯でガブっと骨から肉をかじり取ることが噛むカム刺激UPです。いいお顔作りの時期の子どもだけでなく、コラーゲンタップリなので皆様で是非。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. 鳥手羽先 8本
  2. 大根 1/2本
  3. 200cc
  4. 砂糖 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. しょう油 大さじ1
  7. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    大根を大きめに乱切りにする

  2. 2

    フライパンに鳥手羽先を並べ火にかけ両目を焼く。

  3. 3

    大根を入れ、水、砂糖、酒、しょう油、みりんを入れ煮汁が沸いてきたら蓋をして中火で煮る

  4. 4

    煮汁が半分くらいになったら、火を強め汁けを飛ばしからめていき、照りが出たら完成。

コツ・ポイント

食べる前にもう一度火にかけるとより味が染み込むので更に美味しさUPです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

Emilydent
Emilydent @cook_40055864
に公開
Emilydent歯科成育教室で歯科を身近に感じて頂く活動をしています。いいお顔作りは一生に一度。乳歯列完成から歯が大人の歯、永久歯に生え変わるまでの噛むカム生活を推奨しています。チョットの工夫で噛むカム刺激UP。我が家の子どもも噛むカム時期で、簡単に出来る噛むカムレシピを日々考案中です。
もっと読む

似たレシピ