我が家の味。自分用覚え書きです(*^^*)

自分用メモ

覚え書き

簡単に野菜をとれるスープをつくりたくて。覚え書き( ᵕᴗᵕ )

大好きなミネストローネ♡　この味が一番ほっこりしたので、覚え書き用に。。。

自分のメモ用レシピです。

ミネストローネとはトマトベースの野菜スープのこと。トマトを使わず家にある具材で簡単にできる野菜スープ！

引き締まった身体づくりには食事内容がとても大切！野菜とささみで高タンパク&高食物繊維を摂取しましょう！(覚え書き用)

野菜と豆がたっぷりとれる、ミネストローネ。パスタのソースにもおすすめです。

とにかく簡単☆冷蔵庫の中に余っている食材を同じ大きさに切って作りました。乳幼児～大人までいただけますよ♪♪♪

家にある野菜を何でも入れてお鍋でコトコト♪寒天が入ってるからダイエットにも最高！冷めたら固まるので持ち運びも便利。食べる時にレンジでチン(❀ฺ´∀`❀ฺ)ﾉ はい、できあがり☆

ほっこり温まりますよ(*^^*)