かぼちゃのチーズ焼き

kyふぁむ
kyふぁむ @cook_40055000

全て適量で簡単だけど、オイシイ(^O^)
子供達のお気に入り♪♪
このレシピの生い立ち
本を参考にうちの味にしました♪

かぼちゃのチーズ焼き

全て適量で簡単だけど、オイシイ(^O^)
子供達のお気に入り♪♪
このレシピの生い立ち
本を参考にうちの味にしました♪

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材料

3~4人分
  1. かぼちゃ 1/4個
  2. バター 適量
  3. 醤油 適量
  4. ピザ用チーズ 適量
  5. パン粉 適量
  6. 黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは種をとって濡らしてラップにくるんでレンジで串が通る程度まで温める。
    600㍗6分程度。

  2. 2

    その間に耐熱皿にバターを塗っておく。

  3. 3

    1のかぼちゃを食べやすい厚さにスライスし、2の耐熱皿に並べる。

  4. 4

    あれば霧吹きのようなもので醤油をかぼちゃにシュッシュッと全体に薄くかける。なれけば少しスプーンでたらーっと。

  5. 5

    かぼちゃの上にチーズ、その上にパン粉をのせてトースターで焼き色が着くまで焼く。

  6. 6

    仕上げに黒胡椒をかけて完成~♪

コツ・ポイント

レンジで温めるときは串が通るまでしっかり加熱する事。
トースターでは焼き目をつける程度の加熱なので固いままになります。

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kyふぁむ
kyふぁむ @cook_40055000
に公開
18年間、調理の仕事。2025年から食薬アドバイザーとして活動はじめました!健康的なレシピを増やしていきたいです。スポーツ栄養学も学び中食べること、お酒大好き。現在、給食のおばちゃん。10年目。子供達にレシピを残したくて記録用に。何度も試作したこだわりのレシピも有り。
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