イサキのクリームトマトスパゲッティー

ヨーダ姫 @cook_40097069
白身魚なら、何でもOKです。トマトが決め手の洋風スパゲッティーです。
このレシピの生い立ち
釣り過ぎたイサキを色々な形で、食べてみました。
イサキのクリームトマトスパゲッティー
白身魚なら、何でもOKです。トマトが決め手の洋風スパゲッティーです。
このレシピの生い立ち
釣り過ぎたイサキを色々な形で、食べてみました。
作り方
- 1
イサキは、三枚におろし、中骨を取り、食べやすい大きさに切って塩、胡椒をする。
- 2
切ったイサキに軽く小麦粉をまぶす。
- 3
フライパンにバターを入れ、ニンニクを潰したものを入れて、香りを出す。
- 4
イサキを皮の方から焼き、軽い焦げ目がついたら、裏返して身の部分を焼く。
白ワインを入れて2分ほど蒸す。 - 5
トマトは、湯剥きをしておく。にんにくは取り出す。
イサキを取り出したフライパンにざく切りしたトマトを入れる。 - 6
生クリームと水を加え、弱火で、3分程度煮る。イサキを入れ、再度1分ほど煮る。
- 7
スパゲッティーを茹でてフライパンにスパゲッティーを入れて、イサキが崩れない様に混ぜ合わせる。
- 8
皿に盛り、上から、水菜を乗せて出来上がり。
コツ・ポイント
イサキが柔らかいので、崩さない様に注意して下さい。
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