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豚バラ肉とカラフル野菜の塩レモン炒め
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豚バラ肉とカラフル野菜の塩レモン炒め-レシピのメイン写真

豚バラ肉とカラフル野菜の塩レモン炒め

クックDAD
クックDAD @cook_40096145

食べ応えのある豚バラ肉を、さっぱりと食べられるよう、塩レモンで炒めてみました!
このレシピの生い立ち
食べ盛りの息子と、減塩が必要な年寄りの両方に食べてもらえるように工夫する毎日です。

食べ応えのある豚バラ肉を、さっぱりと食べられるよう、塩レモンで炒めてみました!
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豚バラ肉とカラフル野菜の塩レモン炒め

クックDAD
クックDAD @cook_40096145

食べ応えのある豚バラ肉を、さっぱりと食べられるよう、塩レモンで炒めてみました!
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食べ盛りの息子と、減塩が必要な年寄りの両方に食べてもらえるように工夫する毎日です。

食べ応えのある豚バラ肉を、さっぱりと食べられるよう、塩レモンで炒めてみました!
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材料

  • 豚バラ焼き肉用 160g
  • 玉葱(中) 1/2個
  • 人参(小) 1/2本
  • ピーマン 小2個
  • パプリカ 1/2個
  • A ポッカサッポロ塩レモン 大匙1杯
  • A 酒 大匙1杯
  • A みりん 大匙1/2杯
  • こめ油(or サラダ油) 適量
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    豚バラ肉をに塩レモン、みりん、酒で下味をつける

    • 豚バラ肉とカラフル野菜の塩レモン炒め作り方1写真
  2. 2

    野菜を食べやすい大きさに切り、玉葱、人参とピーマン、パプリカに分けておく

    • 豚バラ肉とカラフル野菜の塩レモン炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を熱し、豚バラ肉を全体に色が変るまで炒める

    • 豚バラ肉とカラフル野菜の塩レモン炒め作り方3写真
  4. 4

    別のフライパンに油を熱し、玉葱と人参をしんなりするまで炒める

    • 豚バラ肉とカラフル野菜の塩レモン炒め作り方4写真
  5. 5

    ピーマンとパプリカを加え、塩胡椒で味を調える

    • 豚バラ肉とカラフル野菜の塩レモン炒め作り方5写真
  6. 6

    豚バラ肉を加えて、さっと炒めて、器に盛り付ける

    • 豚バラ肉とカラフル野菜の塩レモン炒め作り方6写真

コツ・ポイント

濃い目の味付けがお好みでしたら、醤油やソースを加えても良いかもしれません。

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クックDAD
クックDAD @cook_40096145
2016/05/29 05:05に公開
基本的にその時々の旬の食材を使うことにしています。初めての食材は新しい発見をさせてくれますし、なんといっても時期のものは安い!(笑)。まず食材を買って、それから献立を考えます。こんなことができるのもクックパッドのおかげです!ハンドル名「クックDAD」は、デフォルトの「クック」に(お母さんじゃなくて)お父さんですよ、というほどの意味を加えただけです。(汗)
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このレシピのキーワード

炒めもの 豚肉 にんじん パプリカ ピーマン 酒 玉ねぎ こめ

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