ヘルシー＊豆腐のタルタルソース
ひのちゃんママ @yur_rii
カロリーが高そうなタルタルソース！
それを豆腐とヨーグルトでさっぱりに！マヨネーズ少なめのヘルシーなタルタルソースです
このレシピの生い立ち
ヘルシーでたくさん食べても罪悪感なし！のタルタルソースを考えました
ヘルシー＊豆腐のタルタルソース
カロリーが高そうなタルタルソース！
それを豆腐とヨーグルトでさっぱりに！マヨネーズ少なめのヘルシーなタルタルソースです
このレシピの生い立ち
ヘルシーでたくさん食べても罪悪感なし！のタルタルソースを考えました
アプリでひらく作り方
- 1
玉ねぎはみじん切りにして辛味を取るために水にさらしておく
- 2
ゆで卵、ピクルス、らっきょうはみじん切りにしておく
- 3
ボウルに豆腐を入れ、ペースト状になるまで混ぜる
- 4
３の豆腐に水気を切った玉ねぎ、２の材料、☆の材料すべてを混ぜ合わせる
これで出来上がりです
コツ・ポイント
ただ混ぜるだけ〜！の簡単タルタルソースです
揚げないチキン南蛮レシピID：20372447
これにかけるとヘルシー間違いなしです
つくれぽ
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