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野菜たっぷり☆あんかけ焼きそば
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野菜たっぷり☆あんかけ焼きそば-レシピのメイン写真

野菜たっぷり☆あんかけ焼きそば

高田馬場
高田馬場 @cook_40145758

調理時間:約35分
私みたいに普通のソース焼きそばにはもう飽きた!という方にオススメです♪
このレシピの生い立ち
ソース焼きそばに飽きてきたので!

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ソース焼きそばに飽きてきたので!

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高田馬場
高田馬場 @cook_40145758

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材料

1人分
  • 焼きそば 1袋(150g)
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 人参 1/3本
  • かぼちゃ お好みで
  • キャベツ 3枚
  • もやし 1/3袋
  • ベーコン 1枚
  • みょうが 1個
  • ☆水 200mL
  • ☆鶏だしの素 大さじ2
  • ☆塩 少々
  • ☆醤油 小さじ1/2
  • ●水 大さじ4
  • ●片栗粉 大さじ2
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを厚さ5mm程度にスライスします。

    • 野菜たっぷり☆あんかけ焼きそば作り方1写真
  2. 2

    さらにそのかぼちゃを6等分に切ります。

    • 野菜たっぷり☆あんかけ焼きそば作り方2写真
  3. 3

    人参を厚さ5mm程度にスライスします。

    • 野菜たっぷり☆あんかけ焼きそば作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎもを厚さ5mm程度にスライスします。

    • 野菜たっぷり☆あんかけ焼きそば作り方4写真
  5. 5

    キャベツの芯を薄くスライスします。

    • 野菜たっぷり☆あんかけ焼きそば作り方5写真
  6. 6

    キャベツは幅2~3cmでざく切りにします。

    • 野菜たっぷり☆あんかけ焼きそば作り方6写真
  7. 7

    ベーコンを適当に切ります。

    • 野菜たっぷり☆あんかけ焼きそば作り方7写真
  8. 8

    みょうがを薄くスライスします。

    • 野菜たっぷり☆あんかけ焼きそば作り方8写真
  9. 9

    焼きそばを袋から出し、両面を油で揚げ焼きにします。
    (目安:約5~7分)

    • 野菜たっぷり☆あんかけ焼きそば作り方9写真
  10. 10

    しっかり焦げ目がついたら、お皿に移しておきます。

    • 野菜たっぷり☆あんかけ焼きそば作り方10写真
  11. 11

    麺を揚げ焼きしたときに残った油をそのまま使い、ベーコンを焼きます。

    • 野菜たっぷり☆あんかけ焼きそば作り方11写真
  12. 12

    手順「1」~「7」で用意した野菜と
    をフライパンに投入し、火が通るまで炒めます。
    (目安:強火8~10分)

    • 野菜たっぷり☆あんかけ焼きそば作り方12写真
  13. 13

    ☆で示した調味料とみょうがを加え、弱火で軽く煮詰めます。
    (目安:弱火3~4分)

    • 野菜たっぷり☆あんかけ焼きそば作り方13写真
  14. 14

    ●で示した水溶き片栗粉を加え、とろみをつけます。

    • 野菜たっぷり☆あんかけ焼きそば作り方14写真
  15. 15

    あとはお皿に盛り付けて完成です。

    • 野菜たっぷり☆あんかけ焼きそば作り方15写真

コツ・ポイント

炒める時間を短縮する為、野菜は薄く切っておきましょう!
みょうがとかぼちゃは余っていたので入れただけです!
入れなくてもいいですし他の野菜でもOKです♪

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高田馬場
高田馬場 @cook_40145758
2017/12/22 23:46に公開
母に教わった料理を中心に紹介していきます!
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このレシピのキーワード

あんかけ 焼きそば 鶏肉 もやし 片栗粉 かぼちゃ にんじん みょうが キャベツ ベーコン 玉ねぎ

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