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おもてなしに★こってりオーブン焼き
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おもてなしに★こってりオーブン焼き-レシピのメイン写真

おもてなしに★こってりオーブン焼き

朱璃庵
朱璃庵 @cook_40053090

混ぜて焼くだけ、安い手羽元が豪華なおもてなし料理に。お酒にも合うのでパーティにも。野菜も取れて、女子会にもいいです。
このレシピの生い立ち
お友達がくる、というとき。見栄えがして、他の物を作ってるときに放っておいてできるもの=オーブンとのことで、作ってみました。
温かいし、野菜をまるごととれるので、女子にも男子にも好評です。

混ぜて焼くだけ、安い手羽元が豪華なおもてなし料理に。お酒にも合うのでパーティにも。野菜も取れて、女子会にもいいです。
このレシピの生い立ち
お友達がくる、というとき。見栄えがして、他の物を作ってるときに放っておいてできるもの=オーブンとのことで、作ってみました。
温かいし、野菜をまるごととれるので、女子にも男子にも好評です。

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おもてなしに★こってりオーブン焼き

朱璃庵
朱璃庵 @cook_40053090

混ぜて焼くだけ、安い手羽元が豪華なおもてなし料理に。お酒にも合うのでパーティにも。野菜も取れて、女子会にもいいです。
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お友達がくる、というとき。見栄えがして、他の物を作ってるときに放っておいてできるもの=オーブンとのことで、作ってみました。
温かいし、野菜をまるごととれるので、女子にも男子にも好評です。

混ぜて焼くだけ、安い手羽元が豪華なおもてなし料理に。お酒にも合うのでパーティにも。野菜も取れて、女子会にもいいです。
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お友達がくる、というとき。見栄えがして、他の物を作ってるときに放っておいてできるもの=オーブンとのことで、作ってみました。
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材料

  • 手羽元(手羽先、肉、豚スペアリブでも可) 10本ほど
  • 塩胡椒 少々
  • ☆醤油 大さじ4
  • ☆砂糖 大さじ4
  • ☆ケチャップ 大さじ3
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆生姜(すりおろし) 小さじ1
  • ☆にんにく(すりおろし) 小さじ1
  • 粗挽き胡椒 適量
  • お好みの野菜・根菜 お好きなだけ
  • (大根・じゃが芋・人参・南瓜・薩摩芋・蓮根・ピーマン・パプリカ・玉ねぎなど) 鉄板に乗るくらい
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作り方

  1. 1

    肉に塩胡椒をし、かるくもみこんでおく。

  2. 2

    ☆を袋に入れ、肉を入れ、袋の上からも見込む。
    そのまま、冷蔵庫で半日~1日漬けておく。

  3. 3

    次の日。
    一緒に焼きたい野菜を切る。
    大根:3~5cmの半月切り
    人参・薩摩芋・蓮根:3~5㎝の輪切り
    南瓜:大きめに

  4. 4

    じゃが芋・玉ねぎ:半分~1/4
    その他、お好きな野菜をお好きなだけ。
    ※赤ピーマン(パプリカ)など入れると彩が綺麗です

  5. 5

    鉄板にクッキングシートをしき、漬け込んだ手羽元を並べる。
    袋に残ったタレに、3・4で切った野菜を入れ、もみこむ。

  6. 6

    野菜も並べ、残ったタレは回しかける。
    野菜・肉に塩胡椒をし、180~200度のオーブンで25~40分焼く。

  7. 7

    できあたら、粗挽き胡椒をかけて、できあがり!

コツ・ポイント

2:このまま冷凍保存も可能です。
5:野菜と肉を互い違いにすることで、見栄えがいいだけではなく、肉汁が野菜にしみ込んで美味です。
6:家庭のオーブンの強さに合わせてください。

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朱璃庵
朱璃庵 @cook_40053090
2015/09/26 03:12に公開
お料理をしたくても、諸事情によりできないまま。2013年7月に結婚し、念願のマイキッチンにてお料理を始める。料理嫌いの母から習うことはなく、自己流にて。…が、ズボラ&適当&極度の面倒臭がりのため、凝ったことは一切せず簡単に、楽して、作りたい。簡単・家にあるもので。手間なし・ヘルシー。そして、栄養をまるごと、健康的に。そんな毎日を目差して頑張ります!
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このレシピのキーワード

大根 かぼちゃ さつま芋 にんじん れんこん パプリカ ピーマン じゃがいも お肉 根菜 にんにく 酒 スペアリブ とり手羽先 玉ねぎ ケチャップ しょうが 手羽元

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