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人参しりしり オイスターソース味
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人参しりしり オイスターソース味-レシピのメイン写真

人参しりしり オイスターソース味

Little Darling
Little Darling @cook_40014130

沖縄のにんじんしりしりをオイスターソースのみで味付けしたら 超おいしい!ごはんにぴったり。トーストに乗せてもおいしい~
このレシピの生い立ち
本場のしりしりには かつおだしの素を入れている家庭が多かったので、同じ魚貝の旨みが詰まっている オイスターソースで味付けてみました。

カリカリトーストに乗せても、あったかご飯のおかずにも、お弁当に入れても、簡単でおいしいと思います。

沖縄のにんじんしりしりをオイスターソースのみで味付けしたら 超おいしい!ごはんにぴったり。トーストに乗せてもおいしい~
このレシピの生い立ち
本場のしりしりには かつおだしの素を入れている家庭が多かったので、同じ魚貝の旨みが詰まっている オイスターソースで味付けてみました。

カリカリトーストに乗せても、あったかご飯のおかずにも、お弁当に入れても、簡単でおいしいと思います。

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人参しりしり オイスターソース味

Little Darling
Little Darling @cook_40014130

沖縄のにんじんしりしりをオイスターソースのみで味付けしたら 超おいしい!ごはんにぴったり。トーストに乗せてもおいしい~
このレシピの生い立ち
本場のしりしりには かつおだしの素を入れている家庭が多かったので、同じ魚貝の旨みが詰まっている オイスターソースで味付けてみました。

カリカリトーストに乗せても、あったかご飯のおかずにも、お弁当に入れても、簡単でおいしいと思います。

沖縄のにんじんしりしりをオイスターソースのみで味付けしたら 超おいしい!ごはんにぴったり。トーストに乗せてもおいしい~
このレシピの生い立ち
本場のしりしりには かつおだしの素を入れている家庭が多かったので、同じ魚貝の旨みが詰まっている オイスターソースで味付けてみました。

カリカリトーストに乗せても、あったかご飯のおかずにも、お弁当に入れても、簡単でおいしいと思います。

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材料

4人分
  • にんじん 150g
  • ツナ缶(オイル) 小1缶
  • 塩こしょう 少々
  • オイスターソース 小さじ2
  • たまご 1個
  • 削りぶし 少量
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作り方

  1. 1

    にんじんを 細く切ります。チーズ用おろし金やベンリナー、シリシリ器を使うとあっというまに切れます。

    • 人参しりしり オイスターソース味作り方1写真
  2. 2

    フライパンにツナ缶のオイルを小さじ1加えて熱し、ツナをさっと炒めます。

    • 人参しりしり オイスターソース味作り方2写真
  3. 3

    にんじんを加えて、しんなりしたら 軽く塩こしょうをし、オイスターソースを加えて良く混ぜます。

    • 人参しりしり オイスターソース味作り方3写真
  4. 4

    卵をわりほぐし、3に加えて、ぱらぱらっと火が通ったら完成です。あれば削り節をふってどうぞ。

    • 人参しりしり オイスターソース味作り方4写真
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Little Darling
Little Darling @cook_40014130
2015/01/05 21:23に公開
海外でも作れる和食 アメリカ料理 在米38年料理コラムニスト レシピ開発&料理愛好家ブログ https://ameblo.jp/littledarling-cooking/Instagram @littledarling_cookingダラスの日本語ペーパー「いろは」でコラムを25年間連載レシピコンテスト 受賞歴多数。雑誌や書籍でのレシピ掲載、写真提供他。
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このレシピのキーワード

にんじんしりしり ツナ にんじん 卵

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