簡単節約☆鶏むねおかピー炒め

みゅーちゃん☆
みゅーちゃん☆ @cook_40135649

柔らかジューシー!こりゃ美味しすぎて止まらない!!大人も子供もペロリ♪

このレシピの生い立ち
メイン料理を悩んでてスーパーで材料見て思い付きました

簡単節約☆鶏むねおかピー炒め

柔らかジューシー!こりゃ美味しすぎて止まらない!!大人も子供もペロリ♪

このレシピの生い立ち
メイン料理を悩んでてスーパーで材料見て思い付きました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 鶏むね肉 1枚
  2. ピーマン 5個~
  3. お酒 鶏肉が浸るくらい
  4. 鰹節 お好きなだけ
  5. 薄口醤油 適量
  6. ゴマ 適量
  7. 片栗粉 大さじ2
  8. 塩、胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ピーマンとむね肉は食べやすく切ります

  2. 2

    鶏肉は塩と胡椒を振り下味をつけお酒に浸します。鶏肉が売られている時に入ってるパックを使うと、洗い物が少なく便利です。

  3. 3

    鶏肉を大体10~20分浸けたあと、お酒は流して鶏肉に片栗粉をまぶします

  4. 4

    熱したフライパンにゴマ油を入れ、鶏肉を炒めます。大体火が通ったら、ピーマンを入れます。

  5. 5

    ピーマンも大体火が通ったら鰹節を入れ、醤油を回し入れて混ぜます。全体的に火が入れば出来上がり♪

  6. 6

    レシピID19121450のにんにく醤油を使うとまた旨味が増します♪

  7. 7

    マヨリラさんが、しめじをプラスして作ってくれました!

  8. 8

    大人向けに一味でピリッと!
    ピーマンは種アリのままでも美味しいですよ(*‾∇‾)

  9. 9

    ししとうでも美味しい!

コツ・ポイント

特になし!\(^_^)/

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
みゅーちゃん☆
みゅーちゃん☆ @cook_40135649
に公開
しがないアパレル勤務の女子です(笑)時間が不規則なので、簡単、早い、美味しいレシピを探してます(*‾ー‾)
もっと読む

似たレシピ