材料4つ!HMで簡単キャベツ焼き!

材料(ソース以外)3つで簡単に!ソースもお好み焼きソースがあればOK!甘さ、量、焼き加減は基本お好みで!
このレシピの生い立ち
たまに、野菜が食べたい時やがっつり食べたい時に作ります。(ちなみにいつもは小麦粉ですが、今日は無かったのでHMで代用!アメリカンドックのような(?)感覚で美味しい!!)ズボラなので、HMは水とともに計量カップでメモリ60:60で測りました。
材料4つ!HMで簡単キャベツ焼き!
材料(ソース以外)3つで簡単に!ソースもお好み焼きソースがあればOK!甘さ、量、焼き加減は基本お好みで!
このレシピの生い立ち
たまに、野菜が食べたい時やがっつり食べたい時に作ります。(ちなみにいつもは小麦粉ですが、今日は無かったのでHMで代用!アメリカンドックのような(?)感覚で美味しい!!)ズボラなので、HMは水とともに計量カップでメモリ60:60で測りました。
作り方
- 1
キャベツを千切りに。
一枚を縦に半分に切ってから千切りにしたほうが食べやすいかも。 - 2
ホットケーキミックスと水をダマがなくなるまで混ぜ合わせる。
- 3
フライパンを弱〜中火で熱して、油を引く。フライパンが温まったら弱火にする。
- 4
生地を広がりすぎないように静かに流す。勝手に薄く広がってくれます。(小さめのフライパンの方が広がりすぎず良いかも)
- 5
素早くキャベツを上に乗せて、真ん中にくぼみをつくる。そこに卵を落とす。
- 6
フタをして、卵が白くなるまで蒸し焼きに。その間にソースを合わせておく。
- 7
卵が白くなったことが確認できれば、素早く鍋と生地の間に箸を通して離れやすくし、皿に盛る。
- 8
見た目を考えると、フライパンから皿に移しつつ、半分に折る。最後にソースとお好みでマヨネーズなどをかけ、完成!
コツ・ポイント
キャベツたっぷりで作ることがポイント!!ソースは、砂糖はバツ!はちみつなのがポイント!結構変わります!!
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