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鳥モモ肉の塩レモングリル焼き
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鳥モモ肉の塩レモングリル焼き-レシピのメイン写真

鳥モモ肉の塩レモングリル焼き

ちっちゃいかたつむり
ちっちゃいかたつむり @cook_40054730

モモ肉よりドレッシングメインです。塩レモンの酸味とヨーグルトが合います。らっきょうのドレッシング作ってみてください!

このレシピの生い立ち
塩レモンの使い道を工夫してみました。写真のドレッシングには塩レモンは使わずにらっきょうのみじん切りを混ぜてます(らっきょうが余ってたので)。らっきょうがあまり好みでない場合、塩レモンが無難です。我が家はらっきょうドレッシングが好みです!

モモ肉よりドレッシングメインです。塩レモンの酸味とヨーグルトが合います。らっきょうのドレッシング作ってみてください!

このレシピの生い立ち
塩レモンの使い道を工夫してみました。写真のドレッシングには塩レモンは使わずにらっきょうのみじん切りを混ぜてます(らっきょうが余ってたので)。らっきょうがあまり好みでない場合、塩レモンが無難です。我が家はらっきょうドレッシングが好みです!

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鳥モモ肉の塩レモングリル焼き

ちっちゃいかたつむり
ちっちゃいかたつむり @cook_40054730

モモ肉よりドレッシングメインです。塩レモンの酸味とヨーグルトが合います。らっきょうのドレッシング作ってみてください!

このレシピの生い立ち
塩レモンの使い道を工夫してみました。写真のドレッシングには塩レモンは使わずにらっきょうのみじん切りを混ぜてます(らっきょうが余ってたので)。らっきょうがあまり好みでない場合、塩レモンが無難です。我が家はらっきょうドレッシングが好みです!

モモ肉よりドレッシングメインです。塩レモンの酸味とヨーグルトが合います。らっきょうのドレッシング作ってみてください!

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塩レモンの使い道を工夫してみました。写真のドレッシングには塩レモンは使わずにらっきょうのみじん切りを混ぜてます(らっきょうが余ってたので)。らっきょうがあまり好みでない場合、塩レモンが無難です。我が家はらっきょうドレッシングが好みです!

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材料

2人分
  • 鳥モモ肉 2枚
  • ⭐漬け込み用
  • 塩レモン 大さじ2強
  • パプリカパウダー 大さじ1
  • ⭐ドレッシング①
  • ヨーグルト 大さじ3
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 塩レモン 小さじ2分の1
  • ⭐ドレッシング②
  • ヨーグルト 大さじ3
  • マヨネーズ 大さじ2
  • らっきょう 35㌘
  • ⭐トッピング
  • 乾燥パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    モモ肉は皮をとり味がしみやすい様にフォークでグサグサします。

  2. 2

    半透明の袋に鶏肉、パプリカ、塩レモンを入れ揉み込み2時間以上置きます。グリルで両面焼き→上面→17分焼きます。

  3. 3

    マヨネーズ、ヨーグルト、塩レモンを混ぜ合わせます。肉に添えてパセリをふりかけ出来上がり!

  4. 4

    写真のドレッシングには、塩レモンは使わずにマヨネーズ、ヨーグルト、らっきょうのみじん切り(35㌘)を混ぜてます

  5. 5

    レシピID20374222にも登場!!(*^^*)

    • 鳥モモ肉の塩レモングリル焼き作り方5写真
  6. 6

    鶏肉を一晩おくとなお良いです(^-^)

コツ・ポイント

ダイエットの為、油を抜きにしたいので皮をとってグリルで焼いてます。パプリカパウダーをいれると焼き色が色良いです。

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ちっちゃいかたつむり
ちっちゃいかたつむり @cook_40054730
2015/01/10 10:22に公開
家に定番である調味料を使ってできる料理をいつも模索中です(^_^;)
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このレシピのキーワード

らっきょう 鶏もも肉 ヨーグルト

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