揚げずに焼く肉巻コロッケ~?

桜開く @cook_40074636
油は使わずヘルシー!
コロッケの素に豚肉を巻いて焼くだけ!
このレシピの生い立ち
コロッケの素を作り過ぎしまったので、冷蔵庫にあるもので作ってみました(笑)
揚げずに焼く肉巻コロッケ~?
油は使わずヘルシー!
コロッケの素に豚肉を巻いて焼くだけ!
このレシピの生い立ち
コロッケの素を作り過ぎしまったので、冷蔵庫にあるもので作ってみました(笑)
作り方
- 1
コロッケの素は≪カロリー抑えて揚げないコロッケ≫を参考に!
- 2
コロッケの素に肉を巻くだけ!
- 3
中火で熱したフライパンに並べ焼く。
両面焼き色が付いたら、肉に火が通れば出来上がり。
コツ・ポイント
コロッケの作る要領で、ソースは入れても入れなくてもお好みでどうぞ!
中身は火が通っているので、外側の豚バラに火が通れば出来上がり!
豚バラを使うと油を使わないのでヘルシーです。
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