鶏モモ肉の塩こうじ蒸し
がんばらないで美味しいおかず
このレシピの生い立ち
焦がしてしまった失敗から生まれたレシピです。
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まな板に鶏モモ肉を広げ、4等分に切る。
切った鶏肉をポリ袋に入れ、塩麹とにんにくのすりおろしを加え、袋ごと優しく揉んだら30分〜半日冷蔵庫で保存する。
フライパンにごま油を熱し、鶏肉を皮目から中火で両面こんがり焼く。塩麹は焦げやすいのでこの時だけ注意して下さい。
酒大さじ1をふりかけ蓋をし、弱火でゆっくり蒸し焼きにし中まで火を通したら出来上がり。
塩麹を揉み込むときは、皮がはがれないように優しく。
酒蒸しにする段階で、いんげんやほうれん草などの野菜を少量加えると、野菜も一緒に美味しくなります。
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