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蒸し鶏(サラダチキン)リメイク❢❢炒め物
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蒸し鶏(サラダチキン)リメイク❢❢炒め物-レシピのメイン写真

蒸し鶏(サラダチキン)リメイク❢❢炒め物

ｼ少織
ｼ少織 @cook_40155284
紀州

蒸し鶏やサラダチキン、さっぱりサラダもぃいｹﾄﾞ、ガッツリおかずにもGood☺︎簡単で、ご飯もお酒もすすむ一品です♡
このレシピの生い立ち
知人の鶏屋さんに、鶏肉や蒸し鶏をたくさん頂き、いつもサラダ等にして食べていましたが、サラダも飽きてきた事がｷｯｶｹ♬ฅ۶•ﻌ•

蒸し鶏やサラダチキン、さっぱりサラダもぃいｹﾄﾞ、ガッツリおかずにもGood☺︎簡単で、ご飯もお酒もすすむ一品です♡
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知人の鶏屋さんに、鶏肉や蒸し鶏をたくさん頂き、いつもサラダ等にして食べていましたが、サラダも飽きてきた事がｷｯｶｹ♬ฅ۶•ﻌ•

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蒸し鶏(サラダチキン)リメイク❢❢炒め物

ｼ少織
ｼ少織 @cook_40155284
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蒸し鶏やサラダチキン、さっぱりサラダもぃいｹﾄﾞ、ガッツリおかずにもGood☺︎簡単で、ご飯もお酒もすすむ一品です♡
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知人の鶏屋さんに、鶏肉や蒸し鶏をたくさん頂き、いつもサラダ等にして食べていましたが、サラダも飽きてきた事がｷｯｶｹ♬ฅ۶•ﻌ•

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材料

1～2人分
  • 蒸し鶏もも皮つき 1枚
  • (サラダチキン) １P(小さめなら2P)
  • モロッコいんげん 12本くらい
  • お酒 適量
  • 味覇など中華調味料 適量
  • お好みで☻粗挽き黒胡椒 適量
  • お好みで☻ガーリックパウダー 適量
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作り方

  1. 1

    モロッコいんげんは筋とりし、さっと茹でる。冷ました後に適当な大きさにカットします。

  2. 2

    蒸し鶏は、フォークで数ヶ所穴を明け、酒をかけて600w1分20秒程チンします。サラダチキンなら、そのままでもOKです。

  3. 3

    油をひきフライパンを熱します。その間にチンした蒸し鶏を一口大に切るかほぐす。

  4. 4

    フライパンが温まったら、蒸し鶏(汁も)といんげんに中華調味料をくわえて、サッと炒める。

  5. 5

    仕上げに、お好みで☻調味料をかけて完成(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

コツ・ポイント

特にないです❁
あらかじめ材料に火を通しておくことで、炒め時間を短縮❢❢笑

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ｼ少織
ｼ少織 @cook_40155284
2019/09/14 08:40に公開
紀州
海山川に囲まれた和歌山県在住❀梅、蜜柑、味噌、魚！美味しいものイッパイ✧食べる事が大好き❢❢二人の可愛いﾜｶﾞﾏﾏ娘と愛犬の為、ﾌﾙﾀｲﾑ働くママ奮闘㊥❢❢美味しくって簡単なｽﾞﾎﾞﾗなお料理最高❢❢凝った料理は苦手でﾏﾀﾞﾏﾀﾞ未熟者…泣
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このレシピのキーワード

炒めもの サラダチキン 鶏もも肉 酒 モロッコいんげん

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