お正月*おせち!鶏・蓮根つくね照り焼き♪

たぬぴぃ★
たぬぴぃ★ @cook_40055595

すりおろし蓮根でふんわり鶏つくね!
甘辛照りたれをからめて。
このレシピの生い立ち
おろし蓮根でつくね!!
家の定番。おせちにも。お弁当にもおすすめです。

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材料

  1. 鶏もも肉挽き肉でも) 1枚
  2. 1/2本
  3. 蓮根 150g
  4. おろし生姜 ひとかけら
  5. 大さじ1
  6. 塩・胡椒 各少々
  7. 片栗粉 大さじ1
  8. 胡麻 大さじ1
  9. ※けしの実(あれば 適量
  10. 【照りたれ】
  11. 大さじ2
  12. みりん 大さじ2
  13. 砂糖 大さじ2
  14. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は適当な大きさに切りFPで撹拌。
    途中、適当に切った葱・酒・塩・胡椒を加えさらに撹拌する。

  2. 2

    生姜・蓮根をすりおろしボールに入れ、1.も入れよく混ぜ合わせる。
    片栗粉を加えさらによく混ぜ合わせ8等分にして丸める。

  3. 3

    フライパンに胡麻油を引き、丸めたつくねを両面蓋をして焼く。
    照りたれの材料を加え煮詰めてからめる。

  4. 4

    お好みで、仕上げにけしの実をのせる。

  5. 5

    ★「鶏もも肉」
    カテゴリ承認♪
    (。uωu)♪

コツ・ポイント

やわらかめつくね種ですかが焼くしっかりOK!です。
胸肉・挽き肉でもOK!です。

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レシピ作者

たぬぴぃ★
たぬぴぃ★ @cook_40055595
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