簡単ふわミートローフ

milkboo
milkboo @cook_40039578

豆腐入りでふわふわですよ♡
このレシピの生い立ち
他の方のレシピを参考に、より簡単に出来るように自分なりにアレンジしました。

簡単ふわミートローフ

豆腐入りでふわふわですよ♡
このレシピの生い立ち
他の方のレシピを参考に、より簡単に出来るように自分なりにアレンジしました。

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材料

4人分
  1. 豚ひき肉 200g〜300g
  2. 4個
  3. 塩コショウ 少々
  4. 醤油、酒 各大1
  5. パン粉、絹豆腐 各大2
  6. 野菜参考
  7. 玉ねぎ人参 各 1/4
  8. ケチャップ 適量

作り方

  1. 1

    ゆで卵を作る。

  2. 2

    野菜をみじん切りにし、卵以外の材料のひき肉・調味料・豆腐など全部混ぜよく捏ねる。

  3. 3

    ラップを用意し平らな所に敷き、その上に捏ねたお肉(1/3程の量)を敷く。

  4. 4

    ゆで卵をのせ、ゆで卵が隠れるように包む。ラップで形を整える。

  5. 5

    クッキングペーパーを敷いたオーブン皿にラップを外してのせ、200度に予熱したオーブンで30分焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

型に入れなくても大丈夫です!
野菜は生のまま混ぜ込みます。細かいみじん切りにします。

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milkboo
milkboo @cook_40039578
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料理は得意とはいえないけど、簡単で自分の好きなレシピを紹介できたらなぁ〜と思います!主に、少ない調味料での簡単料理が多いです☆
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