ヘルシー♡豆乳こんにゃくで簡単おかず☆
マリカリ☆ @cook_40055020
ヘルシーなのに美味しいおかずです。豆乳こんにゃくなのでこんにゃくの臭みがありません
このレシピの生い立ち
豆乳こんにゃくをたくさん頂いたので。
ヘルシー♡豆乳こんにゃくで簡単おかず☆
ヘルシーなのに美味しいおかずです。豆乳こんにゃくなのでこんにゃくの臭みがありません
このレシピの生い立ち
豆乳こんにゃくをたくさん頂いたので。
作り方
- 1
豆乳こんにゃくを軽く茹でます
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- 2
水気をよく切ってごまダレを絡めておきます
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- 3
なすをスライスして油で焼きます。少し塩、こしょうをします
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- 4
スライスしたトマトとなすを交互に並べます
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- 5
豆乳こんにゃくをのせて刻みネギをのせたら完成！
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コツ・ポイント
こんにゃくに味がつくように10分ほどタレにつけるといいです
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