牛すじ卵と、とろっ大根◆

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

牛すじと大根と卵と焼き豆腐とこんにゃくの、ことこと煮物◆下準備は、レンジ!後は、ストーブで
このレシピの生い立ち
あつあつの牛すじ肉食べたくて

牛すじ卵と、とろっ大根◆

牛すじと大根と卵と焼き豆腐とこんにゃくの、ことこと煮物◆下準備は、レンジ!後は、ストーブで
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あつあつの牛すじ肉食べたくて

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材料

6人前
  1. 牛すじ肉 300㌘
  2. 大根 1本
  3. こんにゃく 1袋
  4. 焼き豆腐 1丁
  5. ゆで卵 6個
  6. 水菜 適量
  7. 500cc.
  8. ※お酒 大さじ5
  9. ※さとう 大さじ3
  10. ※みりん 大さじ3
  11. ※しょうゆ 大さじ5

作り方

  1. 1

    牛すじは、切らすに
    レンジ用の圧力鍋に水と一緒にいれて

    600wで15分

  2. 2

    こんにゃくは、手でちぎり、お湯て
    あくぬきします

  3. 3

    牛すじは、一度ザルにあげて
    食べやすい大きさに切ります

  4. 4

    圧力鍋に、
    お酒100cc. と
    お湯100cc. と
    ゆでた牛すじいれて

    もう1度600wで10分チン

  5. 5

    そのままの圧力鍋を使います。肉だけ取り出します!大根は、厚めに切って、圧力鍋に水と一緒に
    レンジで600wで10分

  6. 6

    大きな鍋に、圧力なべのつゆごと
    ※をいれて、沸いたら、牛すじやこんにゃくや卵や大根や豆腐入れます。

  7. 7

    強火で火が通ったらズボラなあたしは
    ストーブで

    ことこと◆
    ふたをして

  8. 8

    水菜入れます。味整えます!薄いとしょうゆ足してくださいね

  9. 9

    味整えます!薄いとしょうゆ足してくださいね。出来上がり
    こんな感じ◆だし汁が無くなるまで

  10. 10

    出来上がり

コツ・ポイント

下準備してると楽!ゆで卵は、前日に作って!あとは、ほっとけストーブおかず◆お好みで一味

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安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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