バリバリバリーな♪塩こうじキャベツサラダ

新宮食堂
新宮食堂 @cook_40100861

酵素が採れて美容や健康にいい塩麹料理の第1弾。とっても簡単に出来るので、ぜひお試しください。
このレシピの生い立ち
我が家のお気に入り塩麹料理

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酵素が採れて美容や健康にいい塩麹料理の第1弾。とっても簡単に出来るので、ぜひお試しください。
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材料

2人分
  1. キャベツ 適量
  2. ・塩こうじ 大さじ1
  3. ・黒コショウ 適量(多め)
  4. ・酢 少々
  5. ・ニンニク 少々
  6. ごま 大さじ2
  7. ナッツ 適量
  8. きざみ海苔 適量

作り方

  1. 1

    キャベツはやや大きめでザクザクと切るか手でちぎる。

  2. 2

    塩麹は無添加品を使っています。

  3. 3

    ⚫︎を全てボールに入れよく混ぜる。

  4. 4

    ③にキャベツを入れ混ぜあわせる。

  5. 5

    ナッツを細かく砕き、混ぜてきざみのりを振りかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

ニンニクが重要な仕事をします。
ニンニクは忘れずに!

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