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ジップロック無酵素で柔らかローストポーク
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ジップロック無酵素で柔らかローストポーク-レシピのメイン写真

ジップロック無酵素で柔らかローストポーク

ぽんちょんママ
ぽんちょんママ @cook_40062787

ポイントはお肉の柔らかさとジップロック不要の手軽さ。他とはちょっと違うレシピでやわらか〜いお肉を楽しんでください★
このレシピの生い立ち
ジップロックがもったいないので使わない方法を模索しました
スキレットで作ったのでフライパンの場合は、生焼けになっていたらレンジで加熱かな?いい方法あれば教えてください!

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ジップロック無酵素で柔らかローストポーク

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ぽんちょんママ @cook_40062787

ポイントはお肉の柔らかさとジップロック不要の手軽さ。他とはちょっと違うレシピでやわらか〜いお肉を楽しんでください★
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材料

2-3人分
  • 豚肩ロース 400g位
  • ニンニク 一欠片
  • あれば、セロリの葉 適量
  • 塩 小さじ2-3杯
  • 赤ワインかお酒 大さじ1
  • キウイやパインの皮、果汁 少量
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作り方

  1. 1

    セロリの葉、ニンニクを細かく刻み、塩と一緒に肉に馴染ませる。

  2. 2

    キウイやパインの皮を、果汁面が肉にあたるように一緒にラップでまく。生の大根の汁でもよい。肉がすごく柔らかくなります。

  3. 3

    ラップできつく巻き、3時間〜一晩冷蔵庫でねかせる

  4. 4

    焼く30分前(夏場であれば)くらいに冷蔵庫から出して常温に戻す

  5. 5

    スキレット(フライパン)に油をひき、熱々になったら4面を焼き固める。美味しそうな焼き色がつくくらいまで。

  6. 6

    熱々のお肉の上から赤ワインをかけて、すぐにスキレット専用の蓋をして火を止める。そのまま冷めるまで放置。

  7. 7

    冷めると肉汁が流れ出ないので切るとジューシーなのがわかります!

  8. 8

    保存は焼き汁をかけて容器で保存

コツ・ポイント

キウイやパインがあると、酵素の働きで肉が柔らかくなります。キウイは手軽なのでおすすめ。スプーンで実をすくった後、皮に残る果汁を垂らすだけで違います!

冷めるまで放置するお料理なので日中仕込んで夜か、翌日用に。

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ぽんちょんママ
ぽんちょんママ @cook_40062787
2016/06/18 08:45に公開
『健康になれるご飯作り』を目標にしております。素人ですが栄養に関する本を読んで身体にいいレシピを研究しております。レシピは何回も作って定期的に見直してます。食器とのコーディネートを考えるのも好きです。牧山桂子さんが書かれている「白洲次郎 正子の食卓」のような食卓が理想。
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このレシピのキーワード

セロリ パイナップル にんにく キウイ 酒 豚肩ロース肉 赤ワイン

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