ピーマン炒めかつおぶしのせ

おやふぇふぃ~!
おやふぇふぃ~! @cook_40203985

たったこれだけで すごい野菜のエネルギー感じます。
このレシピの生い立ち
パリパリ歯ざわりのピーマン炒め。姉が好きで5個分作ったこともあります。風味がグッド。

ピーマン炒めかつおぶしのせ

たったこれだけで すごい野菜のエネルギー感じます。
このレシピの生い立ち
パリパリ歯ざわりのピーマン炒め。姉が好きで5個分作ったこともあります。風味がグッド。

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材料

  1. ピーマン 3個
  2. 少々
  3. かつおぶし 少々
  4. 醤油 少々
  5. 少々
  6. こしょう 少々
  7. ほんだし 少々

作り方

  1. 1

    ピーマンはへたをとって細切りにしておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、ピーマンを投入。火が通るまで炒める。

  3. 3

    しゃきっと感は残しつつも炒まったら、皿にあけ、かつおぶしとしょうゆをかける。

コツ・ポイント

しゃきっと炒めることがポイント。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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とうとう登録してしまいました!色んな料理を作って、食べて味わうこと、誰かに食べてもらって喜んでいただけたら!という思いからはじまった料理作り、そしてお菓子作り、パン作り。今 気付いたことでびっくりしてますが、一番の原点は保育園の時みんなで作ったロールパン作りなんです。結構記憶に残るものだと食育の必要さをあらためて再認識!
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