たっぷり野菜のマリネ

kasacchi
kasacchi @cook_40294510

お好みの野菜でどうぞ!簡単マリネ☆
このレシピの生い立ち
スーパーのお惣菜で、蓮根と水菜のマリネサラダが美味しかったので、再現しました。

たっぷり野菜のマリネ

お好みの野菜でどうぞ!簡単マリネ☆
このレシピの生い立ち
スーパーのお惣菜で、蓮根と水菜のマリネサラダが美味しかったので、再現しました。

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材料

4人分
  1. 蓮根 7㎝くらい
  2. にんじん 小1本
  3. ブロッコリー 1/2株
  4. ピーマン 2個
  5. じゃがいも 1個
  6. 玉ねぎ 1/2個
  7. 水菜 1束
  8. オリーブオイル 大さじ4
  9. ☆バルサミコ酢 大さじ4
  10. ☆砂糖 小さじ1
  11. オリーブオイル 適量
  12. 塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    蓮根、にんじん、じゃがいもは5㎜くらいに切る。玉ねぎは薄切り。他の野菜は好みの大きさに切る。

  2. 2

    水菜以外の野菜をレンジでチンする。

  3. 3

    ☆の材料を混ぜ合わせておく。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを熱し、塩こしょうしながら野菜を絡めるように炒める。

  5. 5

    熱いうちに3の液に投入し、混ぜる。

  6. 6

    粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。

コツ・ポイント

クリームチーズをたっぷり塗ったフランスパンに乗せて、ブルスケッタにして食べても美味しいです。
パプリカを入れると、もっと美味しいです!

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