中学生男子弁当☆20191003
kongworks @cook_40222102
寝坊からの携帯忘れ……で投稿一日遅れ(^_^;
こんな日もある！
このレシピの生い立ち
冷凍食品で寝坊しても間に合う時短弁当……
アプリでひらく作り方
- 1
唐揚げは冷凍食品をレンジでチン
- 2
少し深い皿にラップを引き、その上にハムを2枚、少し重なるように→卵を落とし、黄身に爪楊枝で穴を開ける→レンジで1分30秒
- 3
軽く茹でたアスパラに豚肉をクルクル巻き塩コショウで味付け→フライパンで焼く
- 4
ウィンナーを焼く
- 5
エビグラタンは冷凍食品をレンジでチン
- 6
枝豆天ぷらは市販のものをフライパンで炙り焼き
コツ・ポイント
今日の下ごしらえ
軽く茹でたアスパラに豚肉をクルクル巻いておく
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