発酵無し簡単本格ピザ

Sam7
Sam7 @cook_40294480

冷蔵庫にある物で、パッと手軽に作れます♪
市販のモノとは比べものにならない美味しさ&ヘルシーさです。しかも低カロリー。
このレシピの生い立ち
お昼に手軽に時短でピザを
作りたくて。ある材料で乗せて焼けば本格ピザと引けを取らない美味しさです。
添加物無しなので安心。
乗せる材料でカロリー・塩分も控えられるのでアイデア次第で楽しくダイエットも出来ますよ。

発酵無し簡単本格ピザ

冷蔵庫にある物で、パッと手軽に作れます♪
市販のモノとは比べものにならない美味しさ&ヘルシーさです。しかも低カロリー。
このレシピの生い立ち
お昼に手軽に時短でピザを
作りたくて。ある材料で乗せて焼けば本格ピザと引けを取らない美味しさです。
添加物無しなので安心。
乗せる材料でカロリー・塩分も控えられるのでアイデア次第で楽しくダイエットも出来ますよ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

一枚(直径24㎝)
  1. 薄力粉 150g
  2. ベーキングパウダー 小さじ1/2
  3. 砂糖 小さじ1
  4. オリーブオイル 小さじ2
  5. ぬるま湯 大さじ5
  6. 玉ねぎ 適量
  7. ピーマン 適量
  8. サルサソース(ピザソースでも可) 適量
  9. とろけるチーズ 適量
  10. セリ 適量
  11. トマト 適量
  12. 生ハム 適量

作り方

  1. 1

    ボウルに薄力粉・ベーキングパウダー・砂糖を入れてサクッと混ぜる。

  2. 2

    オリーブオイル・ぬるま湯を加え全体がまとまるまで手で混ぜる。

  3. 3

    生地をこねて、耳たぶくらいの硬さになったら一つにまとめて円形に伸ばす。
    数カ所、細いフォークで穴をあけておく。

  4. 4

    生地にサルサソースを塗り、玉ねぎ・ピーマン・チーズ・トマトを乗せてグリルピザプレートを使いグリルで6分焼く(弱火)

コツ・ポイント

今回は、魚焼きグリルを使って焼きました。
オーブンやトースターでもOK!
トッピングはオイルサーディン、ソーセージな冷蔵庫に
ある材料何でも良いですよ。
マヨネーズやホワイトソースなんかでアレンジしても良いですね。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
Sam7
Sam7 @cook_40294480
に公開
Culinary creations. (ق)Creative and delicious thing is important.
もっと読む

似たレシピ