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時短!弁当のおかず☆かに玉風卵焼き
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時短!弁当のおかず☆かに玉風卵焼き-レシピのメイン写真

時短!弁当のおかず☆かに玉風卵焼き

レイのお料理☆
レイのお料理☆ @cook_40055182

お弁当にスピード調理で作れるおかずです!電子レンジでかに玉風のおかずが簡単に作れます!
お弁当に入れると彩りがよいです♪

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時短!弁当のおかず☆かに玉風卵焼き

レイのお料理☆
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お弁当にスピード調理で作れるおかずです!電子レンジでかに玉風のおかずが簡単に作れます!
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材料

  • 卵 1個
  • かに風味かまぼこ 3本
  • ドライパセリ(あれば) 少々
  • 調味料
  • マヨネーズ 小さじ1~2
  • 塩 ひとつまみ
  • 砂糖 少々
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作り方

  1. 1

    耐熱コップに卵と1mm幅に刻んだかに風味かまぼこをいれます。
    (湯飲み茶わんでもOKです)

    • 時短!弁当のおかず☆かに玉風卵焼き作り方1写真
  2. 2

    調味料とドライパセリを入れよ~くかき混ぜます。

    • 時短!弁当のおかず☆かに玉風卵焼き作り方2写真
  3. 3

    電子レンジで50秒~1分ほど加熱すると、ふちが固まってきます。

    • 時短!弁当のおかず☆かに玉風卵焼き作り方3写真
  4. 4

    箸で混ぜるようにかき混ぜます。さらに30~50秒以内加熱し、もう一度かき混ぜます。

    • 時短!弁当のおかず☆かに玉風卵焼き作り方4写真
  5. 5

    残り20秒程度加熱します。コップと玉子の隙間を箸などでくるっと外します。

    • 時短!弁当のおかず☆かに玉風卵焼き作り方5写真
  6. 6

    コップから外したら真ん中を切り、切り口を上になるようにおかずカップに盛り付けます。

    • 時短!弁当のおかず☆かに玉風卵焼き作り方6写真
  7. 7

    お弁当のおかずの他におにぎらずも作ってます。

    • 時短!弁当のおかず☆かに玉風卵焼き作り方7写真
  8. 8

    今日は時間がないし・・・あと1品っていうときに重宝します。

    • 時短!弁当のおかず☆かに玉風卵焼き作り方8写真

コツ・ポイント

電子レンジ500wで加熱してます。
機種によって加熱出力が違いますのでお確かめ下さい。
加熱中は卵の膨らみ具合を見て時間調整して下さい。
加熱しすぎると破裂する場合がありますのでやけどなどにご注意下さい。

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レイのお料理☆
レイのお料理☆ @cook_40055182
2015/01/30 01:24に公開
数年ぶりにレシピ投稿を再開させていただいております。f(^_^;よろしくお願いいたします(_ _)クックパッドニュースにご紹介いただきました✨😃2026/8/28http://news.cookpad.com/articles/66010簡単☆牛合挽き肉で💪スタミナ炒めご飯【過去のクックパッドニュース掲載レシピ】2014/1/15●秋田☆美味しいバター餅2014/1/152018/1/22019/1/3●やわらかバター餅2019/1/13●やわらかバター餅(もち粉バージョン)2015/2/112015/4/172015/7/12●かに風味サラダと半熟玉子◆おにぎらず2015/5/29●炒り卵とほうれん草バター醤油◆おにぎらず2015/9/16●食パンで☆スイートポテトのオープンサンド【過去に雑誌や本に掲載いただいたレシピ】2014/7/10 雑誌『Tarzan』●夏バテ解消!モロヘイヤでぶっかけそうめん2015/5/7  雑誌『Tarzan』2015/11/5 雑誌『Tarzan』●うま味たっぷり♪長芋入りいかのお好み焼き2015/2/10 『クックパッド×オレンジページ        のコラボ本』●バターなしで☆鶏肉とキャベツのシチュー2016/1/14 『クックパッドmagazine           vol4』●やわらかバター餅【過去のお料理用リーフレット掲載レシピ】2016/10/1 大手スーパー『ユニー』さん●食パンで☆スイートポテトのオープンサンド【過去の新作レシピコンテスト】2015/3/10 『乾物アレンジ』新作賞●ヘルシー☆フキときくらげのごま風味炒め煮
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かに玉 卵焼き 卵 カニカマ

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