ずぼら母の離乳食後期〜完了納豆チャーハン

ずぼら母の離乳食後期〜完了納豆チャーハン-レシピのメイン写真

ずぼら母の離乳食後期〜完了納豆チャーハン

なき虫ぴーちゃんママ @cook_40294910

ぱぱっと材料切ってフライパンへgo！
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めんどくさがりの私が子どもの昼御飯を冷蔵庫にあるもので済ませたくて(^^; 何でも自分で食べたい時期の一歳半の子ども。パクパク食べます。納豆は火に通すとネバネバと匂いが減り、色んな意味で有り難いです(^^;

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材料

一歳すぎで一人分

玉ねぎ 1/4
ちくわ 1/2本
ピーマン 1/2〜//4
納豆 30㌘
ご飯 80g〜100g
☆醤油小さじ1
☆ごま油小さじ1

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作り方

1

たまねぎ、ピーマン、ちくわを細かく切る(野菜なんでもok)
2

フライパンを火にかけ、ごま油をひく。玉ねぎ、ピーマンを炒め、軽く火が通ったぐらいで納豆30gほどいれ同じく炒める。
3

ごはん80g投入し(軟食の場合お好みでお水いれてください)全体が混ざっていい感じになったら醤油小さじ1入れてください！
4

できあがり☆(ねぎ、にんじん、コーンなど入れてもいいかも！見た目が綺麗ですね)

コツ・ポイント

ごま油がいい味だしてます(^^)大人でも美味しい！

ちくわ大きすぎてべーっとされました！かなり細かくした方がいいですね(笑)

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なき虫ぴーちゃんママ

なき虫ぴーちゃんママ @cook_40294910

2018/02/02 03:39に公開

初めまして。一歳五ヶ月のなき虫女の子の母です。ズボラな性格のため、できるだけ簡単で美味しいレシピ探し中です。

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このレシピのキーワード

炒飯ピーマンちくわ玉ねぎ納豆ご飯

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