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野菜ジュースとチーズの蒸しパン
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野菜ジュースとチーズの蒸しパン-レシピのメイン写真

野菜ジュースとチーズの蒸しパン

海里姫
海里姫 @cook_40079832

野菜ジュースとチーズを使ったお食事系蒸しパン。なんとなく、ピザまん風のお味?!子供のランチやおやつにもどうぞ☆
このレシピの生い立ち
蒸しパンにはまってよく作っていた時期、ちょうど家にあった材料で作ってみたもの。
1歳の息子もパクパク食べます!

野菜ジュースとチーズを使ったお食事系蒸しパン。なんとなく、ピザまん風のお味?!子供のランチやおやつにもどうぞ☆
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野菜ジュースとチーズの蒸しパン

海里姫
海里姫 @cook_40079832

野菜ジュースとチーズを使ったお食事系蒸しパン。なんとなく、ピザまん風のお味?!子供のランチやおやつにもどうぞ☆
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材料

シリコンカップ4個分
  • 小麦粉 100g
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • 塩 小さじ1/4程度
  • お好きな砂糖(今回は甜菜糖) 小さじ1
  • 野菜ジュース(無塩) 100cc
  • ベビーチーズ 2つ
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作り方

  1. 1

    粉類、塩、砂糖をボールに入れてスプーンや泡立て器でぐるぐる混ぜて固まりがないようにする。

  2. 2

    ※塩の量はお好みで調整してください。
    有塩の野菜ジュースを使う場合は、塩は入れなくて良いです。

  3. 3

    ベビーチーズを2分割にしておく。
    蒸す準備をしておく。(我が家は、鍋の底に脚のある落し蓋を敷いて蒸し器代わりにしてます)

  4. 4

    ボールへ野菜ジュースを入れて混ぜる。
    ここで、混ぜすぎないように注意!

  5. 5

    容器へ半分生地を入れてチーズをのせ、さらに上から生地を入れる。

  6. 6

    鍋へ入れて、布巾やペーパータオルを被せてから蓋をし、10分蒸したら完成!
    温かいうちにどうぞ♪

コツ・ポイント

生地を混ぜすぎないことで、膨らみがよく、キレイに割れた蒸しパンになります☆
蒸しパンは、粉100g・水分100cc・ベーキングパウダー小さじ1+調味料を基本に色々とアレンジできます。甘い系の場合は、塩ひとつまみに砂糖適量でどうぞ。

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海里姫
海里姫 @cook_40079832
2015/01/28 04:50に公開
食事では、旬なものを中心に出来るだけ体によくて、シンプル、簡単なものを取り入れていきたいと考えています。料理は、基本目分量の大ざっぱ調理なのでレシピのご紹介はあまりないかもしれませんが…分量を明らかにできそうな時は公開したいと思います。
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このレシピのキーワード

野菜ジュース 小麦粉

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