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オクラと大根の酢醤油和え
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オクラと大根の酢醤油和え-レシピのメイン写真

オクラと大根の酢醤油和え

さえか
さえか @cook_40130633

オクラの粘り気と大根のサクサクが美味しいと思い作りました

このレシピの生い立ち
オクラも大根を好きで一緒に食べたかったので作りました

高血圧にオクラと酢がいいと聞いたので作りました

オクラの粘り気と大根のサクサクが美味しいと思い作りました

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オクラも大根を好きで一緒に食べたかったので作りました

高血圧にオクラと酢がいいと聞いたので作りました

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オクラと大根の酢醤油和え

さえか
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オクラの粘り気と大根のサクサクが美味しいと思い作りました

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オクラも大根を好きで一緒に食べたかったので作りました

高血圧にオクラと酢がいいと聞いたので作りました

オクラの粘り気と大根のサクサクが美味しいと思い作りました

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高血圧にオクラと酢がいいと聞いたので作りました

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材料

  • 大根 1/4
  • オクラ 3本
  • ☆醤油 大さじ3
  • ☆酢 大さじ2
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作り方

  1. 1

    オクラを塩洗いしてゆでます

    • オクラと大根の酢醤油和え作り方1写真
  2. 2

    大根は薄くしてから切ります
    そして水に浸けておきます

    • オクラと大根の酢醤油和え作り方2写真
  3. 3

    オクラをお湯から出して一口サイズに切ります!

  4. 4

    オクラと水を絞った大根を☆に和えます

  5. 5

    混ぜたら完成です

コツ・ポイント

好みで、ミョウガやわさびなども入れても美味しいです!

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さえか
さえか @cook_40130633
2018/02/02 12:32に公開

このレシピのキーワード

大根 オクラ

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