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メキシコ料理:ブリトー
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メキシコ料理:ブリトー-レシピのメイン写真

メキシコ料理:ブリトー

MilkySophie
MilkySophie @cook_40041143

Fortranでカリブ海人のプロのシェフ、ヴァルさんが教えて下さった様々な具(牛肉、豆、チーズなど)入りトルティーヤ
このレシピの生い立ち
日本語学校兼料理教室Fortran (http://fortran-nihongo.com/culture_course/)でカリブ海人のプロのシェフ、ヴァルさんが教えて下さったメキシコ料理のブリトーをFortranの許可を得て掲載。

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メキシコ料理:ブリトー

MilkySophie
MilkySophie @cook_40041143

Fortranでカリブ海人のプロのシェフ、ヴァルさんが教えて下さった様々な具(牛肉、豆、チーズなど)入りトルティーヤ
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材料

8人分
  • トルティーヤ 10枚-12枚
  • 材料A
  • 牛肉 1kg
  • にんにく(みじん切り) 大さじ2
  • コリアンダー(葉:みじん切り) 大さじ4
  • 塩 小さじ1
  • 水 2カップ
  • 材料B
  • 植物油 大さじ2
  • 玉ねぎ(角切り) 1カップ
  • ししとう(グリーンペッパー) 4本
  • チリパウダー 大さじ2
  • ブイヨン(お好みで) 適宜
  • その他の材料
  • リフライド・ビーンズ 2缶(1缶400g)
  • サワー・クリーム 2カップ
  • シュレッド・チーズ 1カップ
  • レタス 3カップ
  • トマト(角切り) 1 1/2カップ
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作り方

  1. 1

    まず、メキシコのリフライド・ビーンズは、缶を買うか、クックパッドでレシピを検索してご自分で作っておいてください。

  2. 2

    材料Aの牛肉を火で炙るか軽く炒めて、ローストする。

  3. 3

    鍋に2の牛肉とAの他の材料を入れ、30分から45分間煮込む。それから牛肉を取り出して、食べやすい大きさに細かく切る。

  4. 4

    弱火から中火で玉ねぎをよく炒める。次にししとうとチリパウダーを加えて強火で炒める。

  5. 5

    3の煮汁を加え、必要に応じてブイヨンも入れ、約30分煮込む。

  6. 6

    トルティーヤにブリトー(先ほどの牛肉、煮込んだ5、リフライド・ビーンズ、チーズ、レタス、サワークリーム、トマト)を包む。

  7. 7

    これで出来上がり!

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MilkySophie
MilkySophie @cook_40041143
2015/01/25 07:08に公開
MYキッチンが 63万回閲覧(2022/6/10現在)されMyフォルダに3000回保存(2015/10/4現在)されました。皆様ありがとうございました。世界のお料理や自分で考えたお料理を楽しんでいます。翻訳通訳/猫のブログにもどうぞ。URL:子猫ソフィの猫物語
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このレシピのキーワード

ブリトー 牛肉 トマト レタス トルティーヤ ししとうがらし クリーム ビーンズ にんにく コリアンダー 玉ねぎ

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