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鶏胸肉の生姜焼き
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鶏胸肉の生姜焼き-レシピのメイン写真

鶏胸肉の生姜焼き

pyonsala
pyonsala @cook_40153458

豚肉でもおいしいけど、胸肉でもうまうまです
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材料

  • 鶏胸肉 2枚
  • 醤油 大さじ2くらい
  • 生姜 お好みで
  • はちみつ 大さじ1
  • 油 少し
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は皮をとり、たたいて均等な厚みに。フォークでさしておく

  2. 2

    薄切りにして、袋に入れ、材料すべて入れてもみもみ!
    生姜はすりおろしてね!

  3. 3

    20分くらい冷蔵庫で寝かせる

  4. 4

    フライパンに油をひき、両面焼いていく

コツ・ポイント

胸肉を薄切りにすること!

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pyonsala
pyonsala @cook_40153458
2019/10/28 11:50に公開
がっつりヘルシーに。笑食べたいけど、痩せたい!そして健康なお料理にチャレンジしたいです!!!お野菜、お魚、お肉が大好きです☆お昼はお弁当派です!曲げわっぱを愛用しています!よろしくお願いします☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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このレシピのキーワード

しょうが焼き はちみつ しょうが 鶏胸肉

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